Wyszukaj w serwisie
choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne zdrowie psychiczne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Ile Robić Kroków Dziennie

Ile Robić Kroków Dziennie

ile robić kroków dziennie

lek. Agnieszka Graczyk-Szuster, brak aktywności fizycznej
03.05.2024 11:58 Co jest gorsze dla zdrowia - brak ruchu czy palenie papierosów? Lekarka odpowiada

Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem profilaktyki zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Siedzący tryb życia to poważne zagrożenie zdrowotne dzisiejszych czasów. Naukowcy ostrzegają, że brak ruchu może być bardziej szkodliwy niż…palenie papierosów! Czy rzeczywiście tak jest? O komentarz poprosiliśmy kardiolożkę lek. Agnieszkę Graczyk-Szuster, założycielkę Fundacji Kobiety Medycyny.